以呼吸为引导，

感受身心的宁静与和谐，

以体式为媒介，

通过基础练习，

唤醒身体的感知，

开启身心对话的旅程。

活动内容：基础哈他

活动时间：4月18日（周六）09:30—10:30

活动地点：璧山区图书馆四楼休闲区

参与人员：成人20名

报名方式：扫描下方二维码参与报名

温馨提示：

1.自备瑜伽服、瑜伽垫；

2.活动名额有限，报满为止。

注：本活动为公益活动，因故不能参加请提前退订或告知（023—41400591）