晨起抛开生活琐碎，

换上瑜伽服，

铺开一方软垫，

一吸一呼间跟随日光流转，

抬手、俯身、前屈、延展，

肩颈、腰背缓缓苏醒，

让浮躁的心绪随绵长的呼吸慢慢沉静。

活动内容：开肩美背

活动时间：7月18日（周六）09:30—10:30

活动地点：璧山区图书馆四楼休闲区

参与人员：成人20名

报名方式：扫描下方二维码参与报名

温馨提示：

1.自备瑜伽服、瑜伽垫；

2.活动名额有限，报满为止。

注：本活动为公益活动，因故不能参加请提前退订或告知（023—41400591）